Kaset Tape Dibuat untuk Lampu

TV Lama Diubah Menjadi Akuarium

Case CD untuk Menaruh Resep Masakan

Bolam Lampu Lama untuk Kerajinan

Mangkuk Bekas Untuk Speaker

Roll Toilet Untuk Wadah Kabel

CD untuk Alas atau Tatakan Gelas

Klip Binder untuk Mengatur Kabel

Case Tape untuk Merapikan Kabel

Klip Bungkus Roti untuk Menandai Kabel

Klik Bungkus Roti untuk Memperbaiki Sandal

Botol Bekas untuk Wadah Charge Ponsel

Rol Toilet untuk Speaker

Klip Kertas untuk Penyangga Keyboard

Berbagi foto kini telah menjadi kebiasaan baru dalam kehidupan kita. Hal ini diperkuat dengan fitur jejaring sosial yang semakin memudahkan kamu untuk “eksis” dan “narsis” melalui berbagai foto yang kamu miliki.

Dalam berbagi foto, tentunya kamu ingin memajang foto-foto yang keren dong? Untuk itulah akhirnya muncul berbagai aplikasi foto filter yang bisa menyulap foto biasa menjadi foto yang jauh lebih menarik dan terkesan profesional. Banyaknya aplikasi foto filter gratis yang ada seringkali membuat banyak orang bingung, manakah aplikasi foto yang terbaik. Untuk itu hari ini CP akan memberikan daftar 5 aplikasi foto filter gratis terbaik pilihan CP. Apa saja? Simak daftarnya berikut ini:

Memiliki wajah secantik para ratu yang tersohor dengan kecantikannya adalah idaman banyak perempuan. Jika ingin punya wajah memesona, Anda bisa mengintip rahasia 5 perempuan cantik berikut ini.

5 Perempuan ini cantik lantaran memiliki wajah mulus yang jauh dari jerawat dan kulitnya tampak awet muda. Hmm benar-benar bikin iri ya. Nah, ini rahasia kecantikan wajah mereka, seperti dikutip dari boldsky, Jumat (28/12/2012):

1. Ratu Mary dari Skotlandia

Ratu Mary dari Skotlandia adalah salah satu perempuan paling cantik di dunia. Ternyata untuk memiliki kulit wajah yang terlihat lebih muda, lebih halus, dan lebih segar, Ratu Mary menggunakan anggur merah.

Facial dengan menggunakan anggur merah saat ini pun banyak dilakukan. Ternyata Ratu Mary juga menggunakan anggur merah untuk mandi lho. Mungkin suatu saat Anda bisa mencontek gaya mandi Sang Ratu ini. Tuangkan anggur merah ke dalam air mandi Anda, dan nikmati sensasinya.

2. Ratu Elizabeth

Ratu Elizabeth menjaga kecantikan kulit wajahnya dengan menggunakan masker putih telur. Ya, putih telur memng efektif mengatasi berbagai permasalahan kulit. Masker putih telur bisa mengatasi jerawat, kerutan, bahkan kulit kemerahan akibat terbakar sinar matahari. Dengan bermasker menggunakan telur, kulit Anda juga tampak kencang, awet muda, dan cerah.

3. Cleopatra

Kecantikan Cleopatra yang pernah menjadi Ratu Mesir tersohor di mana-mana. Konon kecantikan itu didapat karena dia merupakan reinkarnasi seorang dewi Mesir. Meski cantik sejak lahir, Cleopatra rajin merawat kulit wajahnya. Rahasia cantiknya adalah facial dengan anggur dan madu.

Anggur merupakan buah yang jaya antioksidan dan bermanfaat untuk meremajakan kembali sel-sel dalam tubuh, sehingga kulit terlihat muda dan segar. Cara membuat masker ini mudah. Ambil beberapa buah anggur hijau lalu hancurkan dan tambahkan dengan sesendok madu. Pakailah 'ramuan' itu di wajah Anda.

4. Aphrodite
Rahasia kecantikan Sang Dewi Cinta Yunani ini adalah rumput laut. Rumput laut adalah pilihan yang sempurna untuk mengangkat sel kulit mati sehingga membuat kulit Anda muda dan cantik. Mandi dengan rumput laut hangat membantu mendetoksifikasi tubuh sehingga memberikan kulit sehat yang Anda idamkan.

5. Marie Antoinette

Marie Antoinette adalah Ratu Prancis di Abad 18 yang merupakan istri dari Louis XIV. Kecantikannya dikenal di seluruh dunia. Rahasia keindahan kulitnya adalah dengan mandi ramuan herbal.

Untuk mendapat ramuannya, campurkan dua sendok teh Timus Serpyllum, satu sendok teh Thymus vulgaris, beberapa daun kering Origanum majorana, serta setengah sendok teh garam. Lalu masukkan ke air mandi dan rasakan manfaatnya.

Lari bisa jadi salah satu olahraga murah meriah yang tidak membutuhkan banyak peralatan. Namun sayangnya, beberapa orang kadang melakukan kesalahan saat berlari. Apa saja itu?

Terkadang sulit bagi seseorang menentukan apakah cara ia berlari sudah benar atau belum, karena ia tidak bisa melihat dirinya sendiri. Meski begitu, ada beberapa kesalahan yang umum dilakukan orang saat berlari.

Berikut ini kesalahan-kesalahannya, seperti dikutip dari Timesofindia, Jumat (28/12/2012) yaitu:

1. Pola berlari yang asimetris
Kondisi ini membuat seseorang menempatkan tekanan lebih di salah satu sisi tubuh dibanding yang lainnya. Dengarkan suara berjalan Anda, karena suara ini bisa memberitahu cara berjalan seseorang. Jika hal ini terus berlanjut, bisa menimbulkan rasa sakit.

2. Lutut tidak mendapat dukungan yang tepat
Banyak orang sering bermasalah dengan lututnya ketika berjalan, hal ini menyebabkan otot-otot gluteus lemah. Ketika berjalan dan berlari, lutut harus tetap sejalan dengan pinggul.

Namun jika otot pinggul lemah dan tidak mendukung berat badan, maka beban tubuh ini akan pergi ke lutut dan menyebabkan ia bungkuk ke dalam. Untuk memperbaiki ini perlu dilakukan latihan untuk membangun gluteus medius posterior dan gluteus maximus.

3. Berlebihan dalam mengayun lengan
mengayun lengan secara berlebihan atau liar bisa menyebabkan sakit punggung, karena gerakan jangka panjang ini berkontribusi terhadap tekanan di punggung. Bahkan terlalu lebar melangkah juga bisa menyebabkan adanya rotasi berlebihan di panggul dan tulang belakang.

4. Menggunakan sepatu yang tidak tepat
Menggunakan sepatu dengan ukuran yang salah tidak hanya menyebabkan rasa tidak nyaman, tapi juga bisa berdampak bagi punggung, pinggul dan lutut. Untuk itu gunakan sepatu ukuran yang pas, dan lebih baik jika pakai sepatu khusus lari.

Anda mungkin akan terkejut ketika menimbang berat badan setelah melalui musim dingin yang panjang. Berat badan seseorang dapat bertambah ketika musim dingin karena musim dingin mendorong seseorang untuk makan berlebihan.

Seperti dikutip dari everydayhealth, Kamis (27/12/2012) inilah 3 hal yang terjadi pada pola makan seseorang di musim dingin:

1. Makan lebih banyak karbo karena depresi musiman

Jika saat cuaca dingin Anda mengidam makanan yang mengandung karbohidrat seperti pasta, kue, kue kering, dan makanan lainnya, mungkin Anda mengalami Seasonal Affective Disorder atau SAD. Kondisi SAD dikenal dengan depresi atau perasaan frustasi yang dipengaruhi oleh pergantian musim.

Ketika seseorang merasa depresi, wajar jika dirinya lebih menginginkan makanan yang mengandung karbohidrat. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa otak akan menghasilkan perasaan kebahagiaan ketika Anda mengonsumsi makanan yang berkalori tinggi dan mengandung lemak.

Untuk mencegah kenaikan berat badan karena depresi musiman, makanlah lebih banyak makanan yang mengandung protein yang kaya asam lemak omega-3, seperti ikan salmon. Omega-3 telah terbukti mampu mengontrol suasana hati dan meningkatkan energi, sementara protein akan memberikan efek kenyang dan puas lebih lama.

Selain itu, untuk mengatasi depresi dan mencegah konsumsi karbo yang berlebihan, peneliti di Yale University baru-baru ini menemukan bahwa hal-hal yang menghangatkan fisik, seperti mandi air panas atau minuman hangat, dapat membuat orang merasa lebih bahagia dan mengurangi kesepian.

2. Makan lebih cepat karena kurangnya cahaya di musim dingin

Para peneliti menemukan bahwa orang-orang mengonsumsi rata-rata lebih dari 86 kalori per hari di musim dingin, dibandingkan dengan musim panas. Sebuah studi tahun 2005 yang dipublikasikan dalam jurnal Naturemenemukan bahwa pola asupan makanan sangat bervariasi dari musim ke musim, seperti halnya berat badan.

Pada musim dingin, peserta juga makan labih banyak makanan berlemak dan lebih mengurangi aktivitas fisik karena pengaruh cuaca yang dingin hingga membuat orang malas berolahraga. Menurut peneliti, hal ini dipengaruhi oleh kurangnya pencahayaan saat musim dingin.

Cahaya yang redup karena kurangnya paparan matahari di musim dingin dapat mendorong seseorang untuk makan dengan lebih cepat, sehingga tanpa disadari Anda telah makan dalam jumlah yang berlebihan.

3. Lebih sering ngemil

Menurut beberapa ilmuwan, musim dingin selalu terkait dengan kenaikan berat badan karena pengaruh lingkungan. Liburan sekolah biasanya bertepatan dengan musim dingin yang membuat suatu keluarga lebih banyak menghabiskan waktu untuk berkumpul bersama keluarga.

Hari libur membuat seseorang merasa terbebas dari rutinitas sehari-hari yang menyebabkan penurunan aktivitas fisik. Seseorang juga lebih sering ngemil di musim dingin yang biasanya dilakukan untuk mengusir kebosanan karena seharian di dalam rumah. Sehingga wajar saja jika kebanyakan orang mengalami peningkatan berat badan satu sampai dua kilo selama musim dingin.

Mengatur pola makan adalah salah satu kunci keberhasilan program diet. Sayangnya, banyak orang yang bertekad melakukan diet pada akhirnya gagal karena tidak dapat mengontrol makannya. Ternyata rahasianya sederhana saja, yaitu mengunyah makanan selama 30 detik sebelum ditelan.

Rahasia ini terkuak lewat penelitian yang dilakukan para ilmuwan dari University of Birmingham. Para peneliti melihat bahwa orang yang mengunyah makanan lebih lama jadi lebih sedikit memakan cemilan dibandingkan kebanyakan orang. Cara ini dapat mempengaruhi penurunan berat badan karena proses makan jadi terasa membosankan

Dalam laporan yang diterbitkan jurnal Appetite, penelitian menunjukkan bahwa mengunyah makanan lebih lama dapat berdampak pada nafsu makan, membatasi keinginan untuk memakan cokelat, permen dan makanan ringan lain yang dapat memicu penumpukan lemak. Penelitian sebelumnya juga menunjukkan bahwa mengunyah makanan untuk waktu lama dapat memangkas asupan kalori.

Para peneliti ingin mengetahui apakah proses mengunyah makanan dapat mempengaruhi perilaku makan seseorang. Dalam penelitian ini, sebanyak 43 orang mahapsiswa direkrut dan diminta untuk menahan diri tidak makan selama 2 jam sebelum percobaan. Para peserta kemudian disuguhi sepiring daging ham asap dan sandwich keju.

Sepertiga peserta diminta untuk makan seperti biasa, sepertiga lainnya diminta berhenti sejenak selama 10 detik tiap kali selesai menelan makanna, sedangkan sepetiga sisanya diminta mengunyah makanan selama 30 detik sebelum ditelan. Dua jam kemudian, para peserta diberi semangkuk kecil permen kenyal rasa buah dan permen berlapis cokelat.

Para peserta juga diminta untuk menilai nafsu makannya sendiri dan tingkat kenikmatan saat memakan makanan. Hasil penelitian menunjukkan peserta yang makan dengan kecepatan normal dan yang berhenti makan sejenak selama 10 detik memakan permen dalam jumlah yang sama. Namun orang yang mengunyah makanan selama 30 detik makan setengah porsi lebih sedikit.

"Peserta dalam kelompok yang lama mengunyah kurang bahagia setelah makan siang dan penilaiannya atas kenikmatan makan siang lebih rendah dibandingkan peserta pada kelompok lainnya. Efek ini mungkin karena masih baru dalam melakukan mengunyah makanan untuk waktu lama," kata peneliti seperti dilansir Daily Mail, Minggu (1/1/2013).

Para peneliti berteori, penyebabnya mungkin karena berkonsentrasi pada begitu banyak proses makan, otak jadi lebih lama dan lebih kecil kemungkinannya mengingat sinyal kebutuhan makan. Bisa juga karena pengaruh yang ditimbulkan akibat mengunyah lebih lama sangat tidak menyenangkan sehingga meredam keinginan untuk mengganyang cemilan.

Saat Natal, warga Inggris memiliki tradisi menyantap kalkun panggang, kentang panggang, sosis dibungkus irisan daging babi, saus roti dan aneka sayuran. Jika ditotal, kalori yang masuk bisa melebihi 1.000 kalori. Jika ditambah puding, biskuit, kue, coklat dan pie, kalori yang masuk bisa sekitar 3.500 - 4.000 kalori. Sedangkan idealnya asupan kalori harian tidak melebihi 2.500 kalori untuk pria dan 2.000 kalori untuk wanita.

Penelitian lain yang dilakukan ilmuwan China tahun lalu menemukan bahwa mengunyah makanan sebanyak 40 kali dapat menurunkan asupan kalori makanan sebesar 12 persen. Sebuah survei yang dilakukan tahun 2010 lalu terhadap 1.000 orang di Inggris menemukan bahwa rata-rata orang paling banyak mengunyah makanan sebanyak 6 kali sebelum menelan.

Buat ngilangin kejenuhan atau stress di tempat kerja, sekolah atau tempat kuliah kadang-kadang banyak orang yang saling ngasi tebak-tebakan. Awalnya sih keren-keren tapi biasanya makin lama makin ga jelas alias geje banget tapi tetep bikin kita ketawa. Untuk sekedar hiburan daripada suntuk menjelang siang kita refreshing baca koleksi tebak-tebakan Gokil dan super geje di bawah ini.